Libro: Manual De Fuerza, Potencia y Acondicionamiento Fisico
Autor: Horacio Anselmi
Version digital
140 pág. aprox.
Libro sobre preparacion fisica deportiva, incluye variados temas de interes como son: la nutricion, planificacion y metodologia, entrenamiento aerobico, fundamentos y teoria del entrenamiento.
Libro muy practico que nos ayudara y entregara una mirada general de lo complejo que es el entrenamiento deportivo y todas sus variantes.
Link de descarga: http://www.mediafire.com/?hkn2my2j5md
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